新生兒一天的喝水量

寶寶在出生以後是需要喝一定的水的，不過初期時候由於喝母乳以及奶粉的，裡面絕大多數還是以水為主的，就是不需要單獨喝水的，到瞭幾個月之後是需要另外補充水分的，下面就給大傢講解有關寶寶喝水的健康知識的。

一、新生兒一天的喝水量

每個寶寶喝水的量是不同的，因為每個寶寶的體質不同，所以所需要的水份也不等的。你隻要經常喂給寶寶喝，不管寶寶喝多少都沒關系，但一定要是白開水，不能用果汁代替。 按每天每千克體重計算，1歲以內孩子每日每千克體重約需水150毫升，如孩子體重為4千克，一天需水量為600毫升，再減去一天的牛奶量，假定為550毫升，那麼其餘50毫升為應補充的水分。

二、新生兒喝水的註意事項

1、最好的飲用水無疑就是白開水瞭，因為白開水中的微生物已經通過多層凈化處理後被高溫殺死，其中的鈣、鎂元素也有益身體。但要註意，白開水也要是新鮮的，開水若已經暴露在空氣中有4小時以上，那將喪失70%的生活活性，不新鮮瞭。

2、飲用白開水的水溫在20-25℃最佳。研究發現，煮沸後的白開水冷卻至20-25℃時，水中生物活性最具特異性，而且十分接近寶寶體內細胞液特性，能與體內細胞有良好的親和性，更容易穿透細胞膜進入細胞內，促進新陳代謝，提高寶寶免疫功能。

3、切忌給寶寶飲用過冷或過熱的水，兩者都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響寶寶腸胃消化能力。建議夏天給寶寶飲用的白開水溫度要與室溫接近，冬天則飲用40℃左右的白開水最佳。

4、多喝水有助加速新陳代謝，有利身體健康，但對小嬰兒來講，喝水時間不恰當的話反而會影響身體，比如吃飯前給寶寶喝水會稀釋胃液，對食物消化沒有幫助，反倒喝得胃鼓鼓的，寶寶沒有再進食的欲望瞭。因此，給寶寶喝水最好提前一點，在寶寶半小時之前喝少量水即可，達到促進唾液分泌，幫助消化食物的作用。

上面就是關於新生兒喝水的健康知識的，一般是剛開始不要喝的，因為母乳以及奶粉等裡面含水很多的，如果是夏天天氣溫度高可以額外補充水分的，而且必須是白開水的面不可以是飲料以及礦泉水的，也不可以是果汁的。