手電筒對著寶寶眼睛有害嗎

寶寶的所有東西都在成長的過程中，每一項都牽動著爸爸媽媽們的心。而且，寶寶不會說話，對於身體方面的情況和疾病都不會很好的表達，尤其令人擔憂呢。其中，寶寶的眼睛就是十分脆弱的，那麼，手電筒對著寶寶眼睛有害嗎？

一、手電筒對著寶寶眼睛有害嗎

強光長時間對兒童的眼睛進行照射，對眼睛是有很大的傷害。但如果隻是偶爾的用手電晃瞭一下眼睛，這種情況來說，不會產生任何影響，因為你並不是長時間的照射，隻是晃瞭一下，這種情況是絕對不會產生任何影響的，根本不用擔心，問題不大。

二、寶寶怎樣護眼

1、熨目：讓孩子每天在早晨或睡前，取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速摩擦至發燙，而後迅速捂在雙眼上，這時眼睛會感到一股暖流，這樣反復數次，可通經活絡，改善眼部血液循環。

2、浴目：用溫熱的水、毛巾捂孩子的雙眼，每天1~2次，每次5分鐘左右，可結合洗臉、喝熱水時進行。

3、做眼保健操：讓孩子養成做眼保健操的習慣，在用眼一定時間後，要讓孩子遠眺，讓眼睛休息一會。

4、關燈睡覺：有醫學研究指出，嬰幼兒睡眠時不關燈，會增加其患近視眼的可能性。無論孩子多大，睡覺時一定要關燈，如果實在需要有亮光，可以買個不刺眼的小夜燈放床頭。

各位爸爸媽媽們一定已經看明白啦。強光長時間對寶寶的眼睛進行照射的話是會對眼睛產生很大的傷害的哦！一定要避免這種情況的發生。當然，偶爾用手電筒晃過眼睛也是沒什麼問題的，不用太擔心，因為這不是長時間的照射。