新生兒入睡難易醒怎麼回事

一般，小寶寶入睡困難是因為睡眠環境不良所致的。新生兒對環境的感知是十分敏感的，傢長在哄寶寶入睡或者是在寶寶的睡眠過程裡都應該註意營造一個相對舒適的環境，因此在寶貝睡眠環境方面多加註意。隻有舒適的環境才會保證到寶寶的睡眠質量，對於新生兒入睡難易醒怎麼回事這個問題。小編作出瞭以下講解，希望能對各位傢長有所幫助。

新生兒入睡難易醒怎麼回事

一般孩子體內存在缺鈣會出現不易入睡，不易進入深睡狀態，易驚醒等現象。

1、有時嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服；或吃得不夠，感到饑餓，也會哭鬧不睡。如屬這種原因，應該不斷摸索規律，使嬰兒吃得適量，不要過飽或過饑。

2、如果尿佈尿濕瞭沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此，應盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄要適宜。尿佈濕瞭應及時更換。

3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因為這會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達，隻能靠哭鬧不睡來引起父母註意。

4、給寶寶查一下微量元素，缺鈣也可以出現這樣的癥狀。

5、腹部著涼出現腹痛也可以出現睡眠不好，媽媽註意寶寶腹部的保暖，多給寶寶喝溫水，可以給寶寶穿一個小肚兜。

6、屋內的空氣是不是過幹，引起寶寶上呼吸道不適，建議多給寶寶喝水，屋內最好使用加濕器或是在屋內放置幾盆清水，增加屋內的濕度。

7、寶寶受到驚嚇。

新生兒入睡難易醒現象的建議

一般建議傢長帶孩子到正規醫院進行微量元素的檢查，多到戶外曬太陽，適當補充鈣制劑和魚肝油，保持室內溫度濕度適宜，給孩子創造一個好的睡眠環境。

當嬰兒哭鬧不睡時切忌不找原因，隻是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡，經常如此，將會養成不良的睡眠習慣。而且由於這樣做並未去除影響嬰兒睡眠的根本原因，使嬰兒得不到很好的休息，日久將會影響嬰兒的健康。

小孩兒都是極易受外界影響的，所以在寶寶睡覺時應當盡可能給她創造一個舒服安靜的環境。上文介紹到的這些方法在通常情況下都是可以減輕寶寶入睡難易醒的狀況的，如果寶寶身上體現出瞭過於反常的入睡難易醒的現象，傢長應該帶去醫院，進行詳細的檢查，看看是不是因為身體內的不適而導致的，切記不可盲目的用不恰當的行為來逼迫寶寶睡覺。