11個月寶寶能吃蛋清嗎

11個月的寶寶可以說，單單的母乳早已經不能維持他一天的能量和營養。所以這時候的寶寶早已經添加輔食瞭。但是對於寶寶的輔食這個問題也一直是寶媽們一個大難題，很多食物都有特定的營養，可是有些食物又不能亂食用。那麼11個月寶寶能吃蛋清嗎？

11個月寶寶能吃蛋清嗎

最好是1歲以後再吃蛋清，因為1歲以內的嬰幼兒胃腸道功能尚未發育完善，腸壁通透性較高。而蛋清中白蛋白分子較小，有時可通過腸壁進入血液內，使嬰兒機體對異樣蛋白分子產生反應，容易引起濕疹或蕁蔴疹。

11個月的寶寶飲食問題

寶寶長到10個月以後，乳牙已經萌出4-6顆，有一定的咀嚼能力，消化機能也有所增強，此時可以斷掉母乳，用代乳食品和牛奶喂養。

1、斷母乳，用主食代替母乳。除瞭一日三餐可用代乳食品外，在上、下午還應該給安排一次牛奶和點心，用來彌補代乳食品中蛋白質、無機鹽的不足。

2、用牛奶喂養寶寶的，此時應減少牛奶的量，最好將喂牛奶的時間安排在上、下午，每天牛奶的量不超過500毫升。

3、增加輔食。此時的寶寶已有瞭一定的消化能力，可以吃點爛飯之類的食物，輔食的量也應比上個月略有增加。如果以往輔食一直以粥為主，而且寶寶能吃完一小碗，此時可加一頓米飯試試。

11個月寶寶能吃蛋清嗎？以上內容已經詳細說明。其實不滿一歲的寶寶，消化系統和各項器官也沒有完全發育，所以最好還是不要給11個月的寶寶食用蛋清。這隻是一方面，還有另外一方面就是有些寶寶對於雞蛋可能會出現過敏現象，所以這點寶媽們一定要註意。