9個月寶寶可以吃魚嗎

大傢都知道，寶寶們在出生之後隻能夠喝奶粉和吃母乳，因為他們小的時候腸胃發育的還不夠完善，所以父母們不敢輕易的給寶寶吃東西，但是隨著寶寶年齡的增長，父母們就會給寶寶添加輔食，那麼不少的朋友們就會問9個月寶寶可以吃魚嗎？下面就一起瞭解一下吧！

9個月寶寶可以吃魚嗎

9個月寶寶可以吃魚。魚類所含的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中。DHA可維持視網膜正常功能，嬰兒尤其需要此種養分，促進視力健全發展；DHA也對人腦發育及智能發展有極大的助益，亦是神經系統成長不可或缺的養分，經常給寶寶吃藥，可以讓寶寶變得更加聰明。

寶寶吃什麼魚比較好

1、鱸魚

鱸魚有海水養殖品種，也有淡水養殖品種，周身刺少，魚肉肥肉細嫩，不容易蒸老，非常適合清蒸。

2、太陽魚

太陽魚屬於淡水魚，肉質鮮美，營養豐富，含大量粗蛋白、粗脂肪、多種氨基酸，並富含鈣、鐵、磷、鈉、鉀等多種微量元素，是水產滋補食品。

3、黃花魚

黃花魚是非常適合孩子夏季食用的魚類。黃花魚營養豐富，新鮮的魚肉中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等，而且魚肉組織柔軟，更易於孩子消化吸收。

9個月的寶寶是可以吃魚的，但是不是所有的魚都能夠吃，而且父母們要註意，在給寶寶吃魚的時候一定要適量，不要過度的給寶寶吃，而且在給寶寶吃的時候要註意魚刺，以免因為魚刺對寶寶造成不必要的傷害，父母們在給寶寶吃魚的時候千萬不可以大意。