九個月寶寶能吃油水嗎

孩子的營養是非常重要的，寶寶出生下來就應該多給他一些營養物質滿足他的生長需求，這是非常有必要的，媽媽們也應該註意一些食品的衛生，這關系到孩子的生長發育，油水也是孩子每天都必須要吃的。但是很多人都不知道九個月的寶寶能吃油水嗎？寶寶多大才可以吃油呢？

九個月寶寶能吃油水嗎?

1. 可以少給寶寶吃點沒事的，不要吃太油膩的就行。

2. 可以吃油瞭 可以給寶寶煮排骨湯喝 可以再 寶寶食物 中滴一兩滴香油 寶寶會更喜歡的。

3. 現在寶寶吃輔食的情況下，也可以加一點花生油哦，這樣才更好味一點，沒有關系的。

4. 但是很小的小寶寶最好不要吃，寶寶的腸胃和腎臟功能還沒有發育完善，過早吃油會加重寶寶的消化代謝負擔。

寶寶多大可以吃油呢？

1. 出生至6個月：尚未開始添加輔食，嬰兒全部的營養來源都是母乳或配方奶粉，所以此時是不需要食用油的。

2. 6個月至1歲：這個階段的孩子已經開始添加輔食瞭，媽媽可在為寶寶制作輔食時加一點油。比如在各種粥、糊糊或是小面條中，最後滴入幾滴就可以瞭。處於這個階段的寶寶每天從食用油中獲取的熱量大概要占到全部熱量的30%—40%，食用量以每天5—10克為宜，相當於傢用小瓷勺半勺到一勺的量。

3. 1歲至3歲：這時期所有的食物基本都可以吃瞭，建議媽媽給孩子炒一點青菜和肉。隨著寶寶年紀的一點點增大，每天從食用油中獲取的熱量也會慢慢減少至20%—30%，專傢推薦的吃油總量是每天20—25克，也就是每天兩勺的量。

也就是說，寶寶在6個月就可以在食物中添加一點食用油，而添加的量隨著寶寶的成長而改變的。寶寶的生長發育還是需要許多的油類物質，還需要一些維生素鈣鐵鋅的，都是需要補充的。媽媽們盡管放心的給小孩吃，但是一定要註意食品的安全衛生這對小寶寶非常重要的，他們的消化系統並不是多好，可以少吃多餐就沒問題的。