9個月寶寶能吃葡萄嗎

嬰兒到瞭四五個月的時候，喝奶已經不能滿足他們的日常需要，看大人吃東西他們會很饞，這時必須要添加輔食瞭，從米粉開始，一樣一樣逐步添加。每添加一種輔食，都要註意觀察是否有過敏現象，會不會引起拉肚，沒問題再加下一種，那麼9個月寶寶能吃葡萄嗎？

9個月寶寶能吃葡萄嗎

葡萄營養全面，容易被人體消化和吸收，能滿足寶寶日常生長發育的需要。對已經添加輔食的9個月寶寶來說，是完全可以吃的，而且葡萄酸甜可口，能引起寶寶的食欲。但吃的時候要註意把外皮剝掉，把裡面的耔去掉，以免卡到寶寶。

寶寶吃葡萄有哪些好處

1、補充多種營養物質。葡萄富含葡萄糖、氨基酸、多種維生素和礦物質元素，具有很高的營養價值，葡萄汁被專傢稱為“植物奶”和“水果皇後”，可見其營養價值。

2、開胃消食。葡萄中含較多酒石酸，可以促進人體消化。適當吃一些葡萄能健脾和胃，對寶寶的身體有較大好處。尤其在寶寶食欲不佳時，吃葡萄可以開胃。

3、補充糖分，易吸收。葡萄有很高的含糖量，約10-25%，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以消化能力較弱的寶寶可以多吃些葡萄。

葡萄的益處雖多，也不能多吃，因為含糖量很高，吃太多寶寶吸收不瞭，容易導致拉肚子，那樣就得不償失瞭。寶寶適應輔食之後，可以嘗試各種各樣不同的蔬菜、水果、肉類乃至魚類海鮮，註意營養搭配，做到飲食多樣豐富，再喜歡的食物也不能吃過量，以免造成偏食厭食，適量才是最好的。