孕婦臨產前胎兒的征兆有哪些

快到臨產期，孕婦會有這樣的焦慮，既希望胎兒早點出生，又希望他可以在肚子裡。這是因為在生產後，照顧孩子會更辛苦，分身乏力，而寶寶待在媽媽肚子裡的時候更省事。那麼孕婦臨產前胎兒的征兆有哪些？很多傢長都想知道，通過下文來瞭解下吧。

孕婦臨產前胎兒的征兆有哪些

1、在胎兒出生的前些天會感覺到肚子裡的寶寶會有上腹往下移，準媽媽們會感覺的呼吸輕松瞭許多。同時由於胎兒下移會壓迫到膀胱以至於會導致準媽媽們出現尿頻的現象。

2、在寶寶出生前會出現不規則的短暫的陣痛感，這是由於子宮逐漸收縮下腹會感覺到有陣痛的感覺，這個疼痛的時間一般很短不會超過30秒，而且這種陣痛隻會在晚上出現，疼痛所持續的時間沒有規律，這個通常會被稱之為假臨產。

3、如果準媽媽感覺到下體有少量的粘性液體流出來，流出來的液體中會有一些血色的東西，這就是見紅，一般出現這種情況的時候則會象征著可能在48小時之內寶寶就要出生瞭，這時要時刻註意。

孕婦臨產前可以吃什麼

1、選擇能助產的食物。當孕婦進入臨產階段以後，在飲食調節上應采取利竅滑胎的方法，這對於促進分娩、縮短產程、減少產痛有積極的作用。尤其是初產婦、胎體偏大或產竅澀滯者，更為重要。這方面的食物有：冬葵葉、莧菜、馬齒莧、牛乳、蜂蜜、慈菇等。多吃這些食物對分娩大有益處。

2、營養價值高和熱量高的食物。常見的有：雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦和大豆制品等。為滿足產婦對熱量的需要，臨產前如能吃一些巧克力很有益，但吃巧克力不宜過多。巧克力含脂肪和糖豐富，產熱量高，尤其對於那些吃不下食物的臨產婦更為適宜。

3、多吃含維生素C的食物。缺乏維生素C的孕婦容易羊膜早破，分娩的危險大大增高。科學研究表明，加強維生素C的吸收有助保持白血球中的營養，有助預防羊膜早破。

4、多吃含水分較多的半流質食物。分娩過程中，產婦會大量出汗，身體消耗水分較多。因此，臨產前應吃含水分較多的半流質軟食，如面條、大米粥等。湯水適量喝，因為湯水營養雖足能量不高，食欲不佳的產婦喝湯後可能沒胃口進食能飽腹的食物瞭。

孕婦臨產前胎兒會動的比較頻繁，想快點出來看這個大千世界，孕婦也會有短暫性腹痛以及手腳腫脹的癥狀。在這個非常時期，孕婦需要在調整好自己的心情，多吃有營養的食物，多出去散步，有一個好心情來迎接孩子的順利出生。