維生素D3

在寶寶出生之後，醫生就會讓傢長給寶寶買魚肝油喝，還要讓寶寶喝很長時間，說是給寶寶補充維生素D，這樣就能預防寶寶出現佝僂病。維生素D3是維生素的一種類型，沒有什麼毒性，所以寶寶是可以放心吃的，那寶寶吃維生素D3要多長時間？

在寶寶出生2周以後，就可以補充維生素D3瞭，通過補充維生素D3，可以預防佝僂病。寶寶吃維生素D3一直可以吃到兩周歲，不宜長時間的吃。如果維生素3補充過量的話，可能會引發中毒。而且在寶寶兩周歲之後，可能通過戶外的運動以及多曬太陽，也能讓皮膚合成維生素D3，也能幫助鈣更好的吸收，所以就不需要再吃瞭。

維生素D3也被稱做是陽光維生素，其是可以人體自身合成，也可以從魚肝油中攝取。維生素D3有著廣泛的臨床意義，其不僅僅是能預防兒童佝僂病，而且還有降低癌癥的發生率，能防治自身免疫性疾病，預防流產、早產等功效。對於所有的人群來講，維生素D3都有著重要的意義，特別是婦女與兒童更是對身體的健康發展有重要的作用。

維生素D3也適用於老年人，能促進鈣的吸收，老年人容易缺鈣，引發骨質疏松，吃點維生素D3，可以降低骨質疏松的發生率。