十個月寶寶能吃蛋清嗎

寶寶在出生後，都是以喝奶為主的，但在4-6個月的時候，就可以慢慢的添加輔食瞭。添加輔食要一點一點的來，不可著急，一開始隻能給寶寶喝一些米湯、蔬菜汁，然後才可以添加米粉等。那麼十個月寶寶能吃蛋清嗎？下面一起分享一下。

十個月寶寶能吃蛋清嗎

添加輔食要註意,4～6個月，開始吃米粉類，並加菜泥、蛋黃、奶糕、魚泥、肉末；7～9個月，加碎菜、碎肉、豆腐、肝、雞蛋、糊類、餅幹、面條、饅頭指導意見：；10個月後可給粥類、雞蛋、蒸烘的肉和魚、爛飯、乳類、豆漿等。而且添加時要一樣一樣來，不能亂加，以免引起寶寶腸胃消化不好。

寶寶為什麼不能吃雞蛋清

1、寶寶腸胃消化功能不完善

腸胃消化功能不完善的寶寶在吃優質的蛋白後不會完全消化，未消化的蛋白留在體內時，會引發有害細菌的繁殖，在這個過程中可能會伴有氣體產生，進而造成寶寶腹部悶脹，疼痛等癥狀以及伴有臭氣。

2、寶寶腎臟功能不完善

蛋黃以及寶寶的母乳或是配方奶粉中都含有維持寶寶生長發育的優質蛋白，量基本可以滿足寶寶的需求，所以這時吃蛋清可能會導致蛋白過多，過多的蛋白將會通過腎臟排出體外，但這對腎臟解毒排泄功能較弱的寶寶來說無疑是一項艱巨的任務。

3、吃蛋清需看寶寶體質

由於嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如出現皮疹、腹瀉等的癥狀發生。因此對於內臟及各系統發育不完善的寶寶來說建議隻吃蛋黃不吃蛋清。

以上分享瞭十個月寶寶是否能吃蛋清。一般情況下，寶寶在半歲之前是不能吃蛋清的，在一周歲以後才可以吃。寶寶可以在添加輔食後適當的吃一些蛋黃，但要稀釋一下，不然不好進食。小編也分享瞭為什麼寶寶不能吃蛋清，傢長們多多瞭解一下吧。