九個月寶寶能吃雞蛋清嗎

對於月數小的寶寶來說，他們的飲食等方面都需要註意，有時候因為他們的消化吸收系統還沒有發育完全，有些東西並不能給他們吃，那麼，九個月寶寶能吃雞蛋清嗎？吃雞蛋清有什麼好處呢？不知道的爸爸媽媽和小編一起看下去吧。

九個月寶寶能吃雞蛋清嗎

1歲以內的寶寶都最好不要吃蛋清，蛋清容易讓寶寶過敏，可以給他吃煮得雞蛋黃或者蒸雞蛋黃，蛋清還是等到1歲之後，腸道發育完善些後再給吃吧。

九個月寶寶能吃什麼

滿九個月的寶寶可以不用給寶寶喂果汁瞭，可直接喂西紅柿、橘子、香蕉等水果，也可以喂酥脆的點心、餅幹、蛋糕等。

9個月寶寶正式進入離乳期，規律的進食將會慢慢替代乳品的營養地位。母乳喂養的嬰兒白天盡量喂鮮牛奶或奶粉代替母乳，早晨起床後和完善臨睡前以及半夜醒來時可喂母乳。制作9個月寶寶輔食時，可以加入少許調味料，以促進寶寶的味覺發育。

九個月寶寶適合吃的食物及一天飲食參考及奶量：

奶類：母乳、奶粉500毫升～600毫升；

豆類：豆漿、豆腐腦，30克～40克；

肉類：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐，30克～40克；

谷類：餅幹、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛面條，50克～60克；

魚類：魚泥、蝦泥，15克～20克；

蛋類：雞蛋黃，50克；

水果：蘋果、香蕉、西瓜、桃汁(泥)，55克。

蔬菜：菠菜、白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿，50克；

以上就是小編對於九個月大的寶寶能不能吃雞蛋清這一問題的回答以及九個月寶寶還能吃什麼的建議。這麼大的寶寶正是從母乳到輔食的過渡期，但是在添加輔食的時候也要註意寶寶年紀還小，腸胃功能還沒有發展好，要挑選合適的食材。