水果是大傢平時都喜歡吃的,吃水果可以補充維生素,而且還可以增強食欲,多吃一些水果對身體很有好處。寶寶逐漸長大,也可以吃一些水果,對身體比較好,但是需要在適合的月齡。那麼嬰兒幾個月可加水果?
寶寶添加輔食是在六個月之後,這個時候寶寶適合吃米粉,當腸胃適應之後就可以增加其他的輔食瞭,比如蔬菜汁和水果汁,還可以喝一些粥,一般就是在七八個月的時候吃水果。可以將水果做成水果泥喂給寶寶,也可以給寶寶切成大塊狀讓寶寶啃,鍛煉寶寶的咀嚼能力。
吃水果對寶寶的好處很大,可以預防便秘。水果當中含有豐富的纖維還有水分,能夠預防和改善寶寶便秘。比如梨子、桃子、蘋果,還有香蕉等,對改善便秘都有幫助。吃水果一定要少量,否則寶寶腸胃難以消化,可能會消化不良。
水果的熱量比較低,還有葉酸,維生素還有礦物質成分,對寶寶的皮膚也很好。寶寶吃水果建議在兩餐之間吃,這樣不會因為吃水果影響瞭寶寶吃奶量,以免寶寶無法獲取足夠的營養會影響到身體發育。
版權聲明:底部版权信息;