嬰兒什麼時候加鹽

寶寶的身體健康是傢長很看重的，如果想要寶寶健康成長，那麼在飲食上就需要註意瞭，需要補充寶寶所需的營養，而且也要合理飲食。鹽就是食物當中的調味品，但是寶寶太小時候不能吃，那麼嬰兒什麼時候加鹽？

寶寶加鹽建議在一周歲之後，如果寶寶吃鹽太早，那麼可能會給腎臟造成負擔。寶寶在一周歲之前，腎臟的調節能力很弱，所以要註意不能吃鹽。在寶寶到瞭一周歲之後，可以適當的吃鹽，不可以吃太多。寶寶的飲食要清淡為主，平時要多給寶寶喝白開水，吃一些新鮮的果蔬。

適當給寶寶加鹽食物會更有味道，也可以讓寶寶的食欲變強。寶寶一周歲左右可以吃的食物有很多，比如細面條、粥類、水果泥等，不要給寶寶一次吃太多的食物，以免會給腸胃帶來負擔，寶寶容易消化不良。

寶寶的飲食會逐漸向大人靠近，但是需要慢慢去適應。一歲左右的寶寶還是需要以奶粉或者母乳為主，不要讓輔食影響瞭寶寶的吃奶量。輔食要註意多元化，註意葷素合理的搭配，這樣寶寶才可以獲取更全面的營養。