6個月大的嬰兒可以喝椰子水嗎

椰子是生長在熱帶、亞熱帶的水果，有很多人都喜歡喝椰子水，尤其是冰鎮的椰子水，消暑作用非常的明顯。小寶寶們在到瞭6個月時，就能夠吃一些輔食瞭，比如米粉、水果泥等。那麼，6個月大的嬰兒可以喝椰子水嗎？

6個月的嬰兒是可以喝椰子水的，但是不能夠給孩子喝的太多。椰子水晶瑩透亮、清涼解渴，而且還含有蛋白質、脂肪以及維生素等元素。椰子水是夏季清涼解暑的佳品，並且椰肉裡面同樣含有很多的營養物質。

嬰兒雖然可以喝椰子水，不過必須要喝新鮮的椰子水，最好是購買新鮮的椰子自己開殼。現在市場中銷售的椰汁飲料，裡面隻含有少量的原汁，而且經過瞭消毒加工後，所含的維生素非常少，還很可能會添加一些防腐劑。

在椰子水中含有很多的鉀、鎂等礦物質，而且成分和細胞內液很相似，能夠用於糾正脫水以及電解質紊亂。椰肉和椰汁都有滅殺腸道寄生蟲的功效，經常給寶寶喝一些椰子水，就可以預防腸道寄生蟲，而且還沒有毒副作用，所以椰子水是非常理想的殺蟲消疳食品。