雞蛋一直以高蛋白和高營養在嬰幼兒群體大受歡迎,但是我們也知道雞蛋尤其是全蛋也是很不容易消化的,寶寶在周歲前也是常常以雞蛋作為輔食的,那麼十個月寶寶能吃全蛋嗎,這應該也是傢長們十分困惑的一個問題,在這裡,我們可以一起來瞭解一下:
十個月寶寶能吃全蛋嗎:
1、一般是不建議十個月寶寶吃整個雞蛋的,這個時候不適合吃蛋清的,不好消化可以吃蛋黃。
2、一歲內的嬰兒不建議吃全蛋。對於僅10個月嬰兒來說,隻能接受米粉、米粥或面條,再可接受菜泥、肉泥、蛋黃泥等。在照料有濕疹的嬰兒時盡量尋找過敏源,確定過敏源後要讓寶寶避免接觸或遠離。
3、這個要看寶寶的適應能力和消化能力瞭,有的寶寶吃瞭整個雞蛋黃後就會變得沒有胃口,所以最好不要吃。
十個月寶寶怎樣吃雞蛋:
1、嬰兒常用的是吃煮雞蛋中的蛋黃,將之碾成粉末,加水或奶食用。
2、低齡幼兒,可從蒸雞蛋羹開始,到蛋花湯、水潑蛋和煎荷包蛋。需要食用流質飲食時,可用牛奶或豆漿沖蛋花。兒童可以食用炒雞蛋、蛋餃、金鉤千層卷、蟹粉蛋等。
3、煮雞蛋是常用的吃法之一,但若煮不得法,往往會使蛋清熟而蛋黃不熟;或煮過頭瞭,把雞蛋煮得開瞭花,蛋白蛋黃都很硬,這樣都不利於消化吸收。吃雞蛋的方法有很多,嬰兒的胃功能可能還不夠完善,所以,媽媽在處理雞蛋時要選擇適合嬰兒食用的方法來做雞蛋。嬰兒在成長的過程中需要有多種營養的搭配,所以,媽媽還需要做到營養平衡。在輔食方面可以進行多一點的選擇,使得寶寶健康成長。
在瞭解瞭十個月寶寶能吃全蛋嗎這個問題後,我們知道對於寶寶的消化能力來說,最好不要吃,之前大傢把雞蛋做成雞蛋羹等食物來作為寶寶的輔食,這是很好的辦法,而且一樣可以為寶寶補充營養,至於全蛋,我們可以等寶寶長大一點再吃也不晚。
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