新手媽媽抱孩子不舒服要怎麼調整

在日常生活中，小孩子是對一些事物最真實的反應瞭。不喜歡就是不喜歡，喜歡就是喜歡都會表現出來。所以孩子在被抱的過程中，如果你要是抱的不舒服肯定是會大喊大叫。而對於剛剛生育的媽媽們來說，更是需要該如何調整抱的姿勢才能讓孩子舒服。

新手媽媽抱孩子不舒服要怎麼調整

肩靠式抱法 抱起寶寶時，一隻手托住寶寶的頭部和頸部，另隻手托住他的上半身。抱著寶寶時盡可能將寶寶斜放在你的肘彎處，貼近胸口，一隻手扶著他的上半身，另隻手托著他的下半身。當放下寶寶時，也是這樣，頭部和下半身分開支撐著，慢慢的放下。

想讓寶寶拓寬視野，在抱寶寶時讓其背靠自己臉朝外，把手放在寶寶胸部和臀部的中間，防止寶寶像外傾斜。寶寶愛看一些新鮮的事物，這種抱姿正好適用。

有的傢長在哄寶寶睡覺時或者哭鬧時都會習慣性的抱著寶寶搖晃，以後這樣搖籃的感覺會讓寶寶安靜下來。但最好不要這樣做，父母掌握不好力度，很可能通過搖晃給寶寶帶來傷害。

如何省力的抱孩子呢

避免腰疼，可以減少腰部用力，當從比較低的地方抱起寶寶的時候，可以先蹲下來，然後抱起寶寶，借用腿部的肌肉力量減少腰部用力。

抱起寶寶，可以先讓寶寶靠近胸口，如果寶寶在嬰兒床上，還可以先把嬰兒床向新媽媽傾斜，然後在抱起，可以節省力氣。

如果寶寶喜歡被豎著抱，可以讓寶寶蹲坐在媽媽的懷裡，一手托著寶寶的臀部，一手扶著寶寶的腰，讓寶寶背靠在自己懷裡。

新手媽媽反映，在喂完寶寶後會出現腰酸或腰疼的現象，其實有一部分原因是姿勢不對。新手媽媽要學會正確的喂奶姿勢，而且，在喂奶時，要讓寶寶貼近乳房，而不是俯身配合寶寶。

對於小寶寶來說，正確的抱姿要保證寶寶頭高、側臥、臉朝裡，在這個基礎上，準媽媽可以適當調整，找到自己和寶寶都舒服的姿勢。

剛開始孩子對於媽媽們的抱的姿勢，如果抱的不舒服的話，他們是會直接哭或者鬧。到瞭後面熟悉媽媽瞭，怎麼抱孩子基本都是不會哭鬧瞭。反而是別人無論抱的舒服不舒服，都會哭鬧瞭。當然，初期的話還是需要媽媽們學會舒服的抱孩子，這樣對孩子和媽媽們都是有好處的。