母乳不濃很清怎麼回事

一般來說，母乳喂養對於大部分的寶媽來說都是經常被其選擇的，比較母乳喂養對於寶寶的發育特別是免疫力方面起著很重要的作用的。而對於很多新手的媽媽來說，母乳喂養還存在著很多的疑惑的。下面，我們來看一下如果母乳不濃很清怎麼回事呢？

母乳不濃很清怎麼回事

其實母乳前段一般都是比較稀薄，是給寶寶解渴的。奶水會隨著寶寶的吸吮變得濃稠，後奶富含脂肪、蛋白質，是給寶寶解餓和長肉的。母乳的營養是每一位媽媽為自己的寶寶量身定做的，根據寶寶不同時期的需要而改變，不存在營養不均衡的問題。隻要寶寶健康成長，不用刻意要求奶水濃稠。

當然瞭，媽媽也可以多吃營養的湯水，如豬腳花生湯、鯽魚湯、青菜豆腐湯，雞湯、木瓜花生大棗湯等，可以使奶水濃稠，有利於寶寶的營養吸收。

母乳對媽媽有什麼好處

母乳不光對寶寶好，對母親也有好處，可以使胸部快速復原，還能減輕體重。不但能恢復身材還有更重要的作用。母乳喂養能夠降低，母親腫瘤的發生率。因此，媽媽們要切記任何食物都不能跟母乳比擬。

另外，現如今已經有很多的城市或者地區都設置瞭專門的母嬰哺乳室，可以供一些哺乳的媽媽們如果帶寶寶出門的話就可以進去裡面哺乳的。其實現如今也有越來越多的人在倡導母乳喂養，甚至是有一些相關的母乳喂養日的，從這一點上也可以看出母乳喂養的重要性瞭。