滿月後腰疼怎麼回事

對於女人來說因為生產身體受到瞭傷害，所以在月子裡需要更加註意對身體的保護，給身體恢復的空間。但是還要兼顧照顧寶寶的重任，所以在月子裡難免會勞累，出現各種各樣的問題。很多寶媽出瞭月子都會感到腰疼，那麼接下來就說說滿月後腰疼怎麼回事？

滿月後腰疼怎麼回事

首先不排除是月子裡坐的時間太長，照顧寶寶疲勞過度，其次也不排除是盆腔炎的可能，如果是有腰肌勞損也是可以導致腰痛的，所以引發的原因多，具體的治療還是要確診後才可以。 本身懷孕期間腰部受到的壓力很大，生產後體質很弱，所有勞累的話出現腰痛是正常的。這個時候建議多休息，適當的熱敷，可以很好的緩解，如果是炎癥引起也要及時的就醫檢查。

滿月後腰疼怎麼辦

寶媽生活中應該保持有規律的作息，不要熬夜，平時生活都要把握一個度，不能過於勞累，飲食上口味不要太重，註意營養均衡。孕期缺鈣，和子宮增大導致體位改變引起韌帶松弛也會導致腰疼，所以一定要在生活細節上多加註意，更要註意腰部保暖，一般情況下三個月後便有好轉，如果長時間得不到緩解需要進一步檢查，看看是否存在其他的原因，才可以給予更有效的治療。

滿月後腰疼怎麼回事？這是很多產婦都會經歷的過程，一方面是生產消耗瞭身體，另一方面月子裡還要照顧寶寶所以才會導致腰疼。後期需要更加註意，不僅在飲食上調整，生活習慣上也要適當的調整，不可勞累過度，給身體一個恢復的空間。同時上文中也介紹瞭腰疼的緩解方式，建議大傢可以嘗試一下，不可大意也不可盲目用藥。