寶寶七個月便秘怎麼辦

很多小孩都出現過便秘的情況，有時候傢長稍不註意寶寶的飲食，就會造成小孩大便幹結，從而引發便秘癥狀，而小孩出現便秘情況後，就會因身體不適而哭鬧不停，那麼，想問下寶寶七個月便秘怎麼辦？

便秘是比較常見的問題，所以寶寶七個月出現便秘癥狀後，傢長也不用過分擔憂，註意及時調整寶寶的飲食習慣就可以瞭，可以適當多給寶寶吃些燕麥片、蘋果、胡蘿卜之類富含纖維素豐富的食物，這樣可以刺激腸胃蠕動，有助於寶寶排便，能緩解便秘癥狀。

期間傢長還應多給寶寶喝水，也可以給寶寶喝些蔬菜汁或水果汁，盡量選擇一些粗糧類食物給寶寶吃，這樣可以幫助寶寶改善便秘的癥狀，也可以熬些綠豆湯來喝，這樣能起到清熱去火的效果，也能減輕寶寶便秘的癥狀，避免便秘癥狀持續加重。

另外，傢長也可以幫助寶寶輕輕按摩，通過不斷摩擦按摩寶寶的腹部，也能促進腸道的蠕動，對緩解便秘也是有好處的。傢長還可以給寶寶進行一些爬、滾訓練，這樣也能幫助腸道活動，也可以有效改善便秘問題。不過要是便秘癥狀比較嚴重的話，傢長還應盡快帶寶寶就醫處理。