寶寶腸功能紊亂怎麼辦

腸胃功能，是保證人體對所攝入食物正常消化和吸收營養的基礎，所以，健康的腸道功能才能保證人體的健康運轉，尤其是處於生長發育中的嬰幼兒，更需要良好的腸道功能來保證對攝入營養的吸收，來促進身體的生長發育，但是，寶寶腸功能紊亂怎麼辦呢？

寶寶腸功能紊亂怎麼辦

1、腸胃功能的紊亂，是腸胃綜合癥的總稱，其中耶包含瞭精神因素帶來的影響，體現出來的癥狀就是腸胃功能的失常，要進食清淡容易消化的食物類型。

2、在秋冬季節交替的時候，寶寶的身體承受不瞭天氣溫度的突然降低，會出現腸胃功能反應異常的現象。

3、適當進食高纖維素的蔬菜，膳食纖維的補充，會促進便秘會排泄，同時也會幫助腸胃功能的恢復。

如何促進腸胃功能健康

1、保持平和、愉悅的情緒狀態，否則，人體內氣血不暢會導致出現腹部脹氣、食欲下降，消化不良。

2、保持適量運動，促進腸胃蠕動的同時，增加體內的消化液增加，促進食物消化和營養吸收。

3、註意保暖，人們常說“十個胃病、九個寒”，是因為虛寒胃痛會導致胃病長期不愈，所以，減少進食生冷食物，註意身體保暖，會促進腸胃健康。

寶寶腸胃功能紊亂是常見的一種嬰幼兒消化系統的異常表現，需要在生活中減少不易消化的食物攝入，同時，註意保暖，不要在季節交替時冷暖交替造成腸胃的刺激，然後，適當進食一些高纖維素的蔬菜和水果，促進腸胃功能的恢復。