新生兒睡倒覺怎麼辦

寶寶在肚子裡的時候沒有時間概念，該睡就睡想玩就玩，有時候半夜媽媽睡得正香呢還會給寶寶踢醒，等寶寶出生之後一段時間內還是分不清這就靠大人幫助孩子分清白天黑夜瞭，否則寶寶晚上玩白天睡傢長可要累壞瞭，如果出現寶寶白天睡覺晚上不肯睡的情況該怎麼辦呢？隨小編一起來瞭解一下吧：

新生兒睡倒覺怎麼辦

1、白天睡覺的時候將窗簾打開，房間亮一點，晚上把室內燈光調暗，給孩子營造白天黑夜，時間長瞭孩子會瞭解白天與黑夜不同。

2、一定要讓孩子少食多餐，盡量讓孩子在饑餓中醒來，晚上則要喂飽，白天折騰累瞭自然晚上吃飽後就會睡得好瞭.

3、晚間讓孩子睡好覺自然白天就會覺少，除瞭晚間減少給孩子換尿佈、吃奶的次數還要註意環境安靜一些，白天可以不用顧慮嘈雜聲，燈光也要調暗一些。

4、白天孩子醒來的時候，要使用一些玩具吸引他的註意力，陪他說說話，也可以學一些嬰幼兒按摩手法，學著給孩子按按，這樣白天睡覺時間就少瞭，晚上睡覺就足瞭。

5、晚上睡覺前給孩子洗個熱水澡，熱水澡會使的人放松下來，冬天可以提高自身的溫度，夏天也會使人涼爽，會盡快進入睡眠狀態。

新生兒睡倒覺有什麼不好

睡倒覺對寶寶的生長發育是有影響的，因為寶寶體內生長激素的分泌是有規律的，夜間釋放的激素比白天多，若寶寶夜間睡眠少，就會妨礙生長激素的分泌，影響其生長發育。

新生兒睡倒覺的原因大部分都是傢長造成的，傢長擔心白天的時候寶寶睡不好，經常把窗簾拉上不敢說話，這樣寶寶怎麼能分得清白天和晚上呢，白天該說話說話註意說話的音量就行，不特別吵的情況下寶寶都不會被吵醒的，窗簾最好是不要拉，否則寶寶會以為白天就是晚上，會搞不清的。