嬰兒也需要通過曬太陽等來補充鈣質跟其他的營養素,定期給孩子曬曬太陽,孩子才能夠長得高、長得棒。但是在帶著孩子去曬太陽的時候,有一種說法是不能夠曬孩子的頭,不然會帶來不好的影響。那麼,為什麼嬰兒不能曬頭?
為什麼嬰兒不能曬頭
滿月的小嬰兒頭部還沒有發育好,不要直接曬頭部;寶寶不能一直曬頭部,註意不要讓陽光直射眼睛,也不能讓裸露的皮膚在強烈的陽光下曬得太久,這樣會損害眼睛或使皮膚起皮疹,因此,曬太陽應做好保護,夏季戴上涼帽,用帽簷遮住眼睛,以保護眼和頭部。
在寶寶曬太陽的時間以上午6-10時跟下午4-5時比較合適。上午6-10時,陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,有助於促進新陳代謝。下午4-5時紫外線中的x光束成分多,則可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。
為什麼一曬太陽頭就痛
一曬太陽頭就痛考慮是血管性頭痛的可能性比較大,與紫外線照射,受涼受累等都可引起,就會出現頭痛的癥狀。陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線,會直達皮膚真皮層。同時,紫外線輻射還會導致自由基在體內急劇增加,使局部皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害,甚至改變免疫系統,造成頭部疼痛等疾病,造成更嚴重的光毒性和光過敏反應。
在給嬰兒曬太陽的時候最好是能夠註重方法,不能夠直接的曬頭或是不能夠直接的陽光直射到孩子的眼睛等,這樣對於孩子來說都是非常不好。如果傢長不知道該怎麼樣給孩子曬太陽的話,最好是能夠提前瞭解曬太陽的方法。
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