滿月寶寶維D一天吃多少

小寶寶們從出生開始，傢長們便需要特別註意孩子的營養狀況。為瞭避免寶寶出現缺鈣的情況，所以應該適量的補充維生素D。但是不少新手寶媽，並不知道該給孩子補充多少衛生素D、那麼，滿月寶寶維D一天吃多少呢？

小寶寶的生長發育速度很快，所以需要各類營養的支持。在傢長給滿月寶寶補充維生素D的時候，補充量大約是400-800單位，也就是0.01-0.02毫克左右。補充多瞭孩子的身體也吸收不瞭，而且還可能會引起副作用。

嬰兒特別容易出現缺鈣的情況，這就會引起易驚醒、枕禿等不良癥狀。而且在嚴重的時候，還可能誘發疾病，例如佝僂病。所以要註意為孩子補鈣，而維D可以促進鈣元素的吸收，因此還要為孩子補充維生素D。

維生素D對於寶寶來說非常的重要，傢長們要多給寶寶曬太陽，因為紫外線照射皮膚後，便可以促進維生素D的合成。另外，在孩子滿月之後，傢長們可以每天給孩子服用適量的魚肝油，這和服用維生素D的作用是一樣的，都能夠促進孩子對於鈣元素的吸收。