牛油果嬰兒可以吃嗎

嬰兒出生後4-6個月開始，為瞭讓嬰兒可以攝取更多營養促進生長發育，傢長除瞭繼續給嬰兒吃乳汁外，還應該吃一些流質或糊狀的輔食，水果含有豐富的營養物質，所以不少傢長都會給嬰兒吃一些水果泥，那麼牛油果嬰兒可以吃嗎？

嬰兒是可以吃牛油果的，這是因為牛油果不僅是一種營養價值十分高的水果，而且果肉有淡淡清香嬰兒也喜歡吃，嬰兒吃瞭之後還對身體有一定的好處，如牛油果果肉含有較多纖維素，可以幫助嬰兒腸胃蠕動，起到潤腸通便功效，另外牛油果含有大量蛋白質、維生素、葉酸等營養素，有利於嬰兒健康成長，同時防止嬰兒出現貧血及血管畸形等疾病。

雖然嬰兒可以吃牛油果，但由於牛油果肉中油類成功比較多，所以月份較小的嬰兒是不建議吃的，避免容易出現腸胃問題，因此不少醫生都會建議滿6個月大的嬰兒再開始吃牛油果，這樣對嬰兒身體會更加好。

另外即便6個月及以上的嬰兒可以食用牛油果，但是再好的水果也不能多吃，一定要根據嬰兒的消化情況來定量食用，如果嬰兒經常有消化問題的，更加應該減少分量，建議給小半個牛油果就可以瞭，如果嬰兒腸胃比較好的，可以在半個牛油果分量上適當加一些。