嬰兒開夜燈睡覺的危害

小夜燈提供的微弱燈光，對媽媽晚上照顧孩子很有幫助。但是許多母親擔心夜燈的光線會對孩子視力產生不良影響。嬰兒開夜燈睡覺的危害自然是有的，正確瞭解才能更好的照顧寶寶。

寶寶睡覺長時間開夜燈危害還是相當大的。當寶寶晚上睡覺時，一定要關燈給孩子一個好的睡眠環境！根據一項新的研究表示，如果一個孩子在兩歲前都是開燈睡覺，將來患近視的概率是34%，而兩歲後患近視的概率是55%，總之，打開夜光燈對兒童視力會有不良影響。

此外，開夜燈睡覺會讓寶寶不能進入深度睡眠，長期輕度睡眠會降低寶寶睡眠質量，直接影響嬰兒的生長發育。特別是，照明還會刺激寶寶的眼睛，使寶寶未來眼睛的健康存在巨大的隱患。讓嬰兒長時間地在光下睡覺還會縮短他們的睡眠時間，很容易被喚醒，壞影響不言而喻。

眾所周知，讓寶寶有足夠的睡眠可以幫助身高的成長。因為寶寶生長發育是在睡眠中，所以睡眠很重要，良好的睡眠是促進寶寶生長發育的基本保障，深度健康睡眠能夠有效提高智力和抗病能力。但是長期開夜燈影響瞭睡眠就會讓身體受到影響。