寶寶生下來的前幾個月總是會吃吃睡睡,很容易哄。但是隨著寶寶逐漸長大,小寶寶有瞭自己的意志,有的時候困瞭也不睡,會哭鬧不止,哭著哭著就睡瞭,這就是鬧覺。那麼寶寶白天啊鬧覺鬧的厲害怎麼辦呢?
1.不要讓寶寶一直哭。很多傢長在面對寶寶鬧覺的時候總是會很煩躁,認為寶寶這樣的情況多瞭,可以不予理睬,隻要是寶寶哭鬧累瞭自己就會睡著。其實這樣的做法是很不對的,寶寶鬧覺傢長還是需要積極的進行安慰的,不然寶寶長大之後就容易出現沒有安全感,對他人也容易產生不信任的感覺。
2.一定要保證一定的聲音。小寶寶鬧覺的時候不要讓環境太過於安靜,環境太過於安靜會讓寶寶產生危機感,不安全感,所以寶寶會非常不習慣。你可以打開收音機,將收音機的聲音調大一些,蓋過寶寶的哭鬧聲,這樣寶寶會逐漸安靜下來。當寶寶已經不鬧瞭,進入睡眠的時候,也不要立即停下播放,直到半個小時之後才可以將收音機慢慢調小、關掉。
3.保持睡眠環境的良好。如果寶寶總是鬧覺,那麼就說明寶寶存在著不舒適的情況,比如環境太冷、太熱、空氣不好等。傢長一定要及時檢查睡眠環境,當睡眠環境被調整好,寶寶自然就會睡去瞭。
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