在我國,嬰兒一般是從6個月開始,嘗試改變全母乳的喂養方式,采用添加輔食的方式來補充營養。而我國寶寶輔食的選擇一般集中在菜泥、米粉、軟粥、蛋黃和果泥等幾種常見食材上。那麼,嬰兒輔食蛋黃怎麼加?
請各位媽媽們註意,其實蛋黃並不是給寶寶加的第一道輔食。雖然它富含豐富的營養,但它卻不好消化,而且對於某些系統發育尚不完善的孩子而言,還存在有過敏的風險。一般建議寶寶輔食中蛋黃的添加時間應在寶寶8個月以後,而且在最初添加時,應觀察寶寶的耐受度,觀察周期在10天左右,如果寶寶出現過敏癥狀,那就建議暫停喂食蛋黃。
對於不過敏的寶寶,8個月後可以吃蛋黃輔食瞭,常見的做法是將雞蛋蒸熟,取出蛋黃磨粉,加入米糊或者米粉中,進行喂食。也可以蒸成軟軟的雞蛋羹喂食。每個寶寶的口味不同,提醒各位媽媽,如果自傢寶寶可以吃蛋黃,但是不喜歡碾成粉的蛋黃,一定要換個花樣嘗試,畢竟蛋黃的營養成分擺在那裡,如果寶寶吃進肚裡,對於他的成長還是大有好處的。
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