六個月嬰兒輔食

 2024-03-23  阅读 15  评论 0

六個月嬰兒輔食

一般來說,出生一歲左右的嬰兒,還是要以奶為主要攝入食物,每天的攝入量,要保證在一定的分量上面,但是如果母乳不足時,是需要適當的給嬰兒吃點輔食,尤其是寶寶一定要註意,吃什麼樣的東西,那麼六個月的嬰兒應該吃什麼樣的輔食?

最開始添加的輔食最好可以是強化鐵的嬰兒營養米粉,這個可以用開水來調和一下,稀釋以後喂給寶寶吃,當然,每天的主食仍然以奶為主。6個月的寶寶也可適當的吃一些蔬菜粥,8個月的時候就可以吃蛋黃、蒸蛋瞭。一定要註意六個月的嬰兒不能吃蛋清,因為這個時候寶寶的呼吸道還沒有發育完全,害怕會對呼吸道造成不必要的感染。

一般來說初次開始輔食的時候,建議在上午進行,6個月的時候每天上午吃一頓輔食就行瞭。6個月後,就可以在6點多的時候再加一點粥等,晚上十點可以再喝一瓶奶,這樣就不用擔心會餓著寶寶瞭。也可以適當喝一些混合果汁,但一定要註意不能喝外面買的,要自己鮮榨的才健康,等寶寶稍微大一點就可以吃一些富含鐵又容易吸收的食物。

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