嬰兒可以補鈣嗎

補鈣其實從嬰兒一出生到一個人成年的時候都是一個很讓人關註的話題，畢竟缺鈣會出現一系列不好的情況的出現。但是對於剛剛出生的嬰兒到底要不要補鈣，要補多少的鈣對於媽媽應該不是很清楚。嬰兒可以補鈣嗎？

鈣在嬰兒的生長發育中其實扮演者很重要的角色的，嬰兒其實出生之後喝母乳期間媽媽要是正常的補充營養應該是不會缺鈣的，重要的就是媽媽要補充足夠的鈣物質，才可以通過母乳的傳遞保證嬰兒身體裡面有足夠的鈣促進嬰兒的成長。

要是已經戒奶的嬰兒，媽媽日常生活中可以買一些適合嬰兒補充的鈣劑，藥鋪或者嬰兒用品的專賣店都是有賣的，選擇適合嬰兒年齡階段的含鈣物質比較多的給嬰兒在日常生活中吃就可以，多補充鈣物質其實對於正在快速發育的嬰兒的身體不會有什麼傷害。

除瞭補鈣身體對於鈣物質的利用也是要通過維生素A，D等物質進行輔助，所以不能單純的就是隻是吃進去。同時也要多帶著嬰兒到戶外進行曬太陽，運動，利用陽光對於身體能量的轉換使得身體裡面的鈣物質可以被充分的吸收，否則補鈣也是沒有用的。