如何正確給嬰兒曬太陽

嬰幼兒在補鈣的過程中需要經常的曬太陽，這樣有利於身體的健康。但是嬰幼兒皮膚嬌嫩，所以曬太陽的時候也需要掌握正確的方法，那麼如何正確給嬰兒曬太陽呢？

1、做好曬太陽的準備

寶寶外出前要做好防曬，這樣可以避免強烈的紫外線對皮膚造成灼傷，並且要穿戴合適的衣物。還要給寶寶準備一個水杯或者奶瓶帶上，這樣可以避免孩子在口渴的時候，沒有適時的補水。

2、選擇合適的時間段

隻有在正確的時間段曬太陽，才能夠起到很好的作用，並避免太陽給孩子造成傷害。在上午10點到11點之間曬太陽是最好的。不管是哪一個季節，都應該避免到正中午12點到16點之間的太陽，這個時候曬太陽的話，很容易導致紫外線照射對寶寶的皮膚產生損傷。

3、曬太陽的註意事項

每天曬太陽一兩個小時就可以瞭，如果過長的照射會容易導致寶寶的皮膚出現泛紅幹燥的情況。在曬太陽的過程中，應該及時的給寶寶加減衣服，如果孩子的身體出汗或者發熱，需要去掉厚重的衣服，以嬰幼兒感覺到舒適為宜。