嬰兒多久進入深度睡眠

在科學上，一般睡眠分為兩種，一種是深度睡眠，另外一種是淺度睡眠，前者是屬於睡得不省人事，睡眠質量是比較好的。這也是爸爸媽媽希望寶寶達到的一種狀態。那麼，嬰兒多久進入深度睡眠？

1.人類是具有共性的，很多地方都是不盡相同的，寶寶和成年人也是一樣的。眾所周知，一般深度睡眠是要經過淺度睡眠的，這些是循環往復的過程。每一個寶寶的情況不一樣，有些寶寶是20到30分鐘進入深度睡眠，也有一些是一個多小時。

2.寶寶一天很多時間都是在睡眠度過的，而淺度睡眠和深度睡眠則各占一半，寶寶在睡覺的時候都會吸吮自己的手指，或者是流口水，皺眉毛等等。

3.寶寶漸漸長大瞭，睡眠的時間也逐漸減少瞭。一般都在白天進行小睡，在晚上就會睡得比較深沉些，深度睡眠所占比例也會不斷增加。

不得不說，寶寶的睡眠是無比重要的，這關系到寶寶的發育，所以爸爸媽媽要讓寶寶睡得好，在晚上的時候，盡量小心一點，這樣有助於寶寶安然入睡。如果寶寶睡眠出現問題，可以給寶寶唱一下搖籃曲。