剛出瞭月子身上進瞭濕氣怎麼辦

好多女性在月子裡因為各種原因可能落下身體疾病，之後可能出現經常性頭痛等癥狀，其中好多是在月子中骨縫開瞭之後，還沒有愈合，進而在洗漱過程中進瞭濕氣引發的，那麼剛出瞭月子身上進瞭濕氣怎麼辦？

1、為瞭預防女性在做月子時候落下疾病，首先就是要註意身體保暖瞭，尤其是不能出現受涼狀況，再者就是註意身體要及時補充營養，加強身體免疫力，進而讓身體盡快恢復。

2、在身體出現濕氣的時候，可能出現暫時脫發現象，就是濕氣引發的肌體內分泌失調，這樣的產婦就要多喝溫水，吃些具有高鐵質食物，尤其是瘦肉、雞蛋、菠菜、水果等食物、蔬菜，這才是最佳驅濕食物。

3、濕氣重是很多原因造成的，最好到醫院檢查一下，在醫生指導下接受恰當的治療，很多藥物都有不錯治療效果，再者就是采用中藥調理治療，這樣對去濕也有幫助。自己不可盲目治療，否則就可能引發生不測事件。

4、還有些濕氣是因為自己脾氣造成的，因為怒氣引發瞭月子病，之後就可能出現關節疼痛、頭痛等典型癥狀，這樣的狀況最好采用中醫診治，在中醫調理之下效果很不錯。