當六個月的嬰兒時期,已經開始增加一些輔食瞭。在這個階段中,有的寶寶會由於一些因素影響帶來食欲不振,不想吃飯,厭奶期,讓傢長們想要通過一些方法來改善這種情況,因此,想要瞭解6個月嬰兒開胃吃什麼?
當寶寶出現食欲不好的情況,可能是消化不好瞭,影響瞭寶寶的食欲。因此,傢長要在飲食來調理寶寶的這種現象,從而有效的保證正常飲食。
1、蔬菜泥。將青菜煮熟用壓成泥,加入水與奶粉調勻,根據寶寶的使用度來增加。青菜中的維生素含量高,能夠很容易被機體吸收。
2、青菜粥就是很容易做的一種,采用大米與蔬菜結合在一起,小火慢燉,粥要熬的比較亂,在加上蔬菜,煮10分鐘左右,即可使用,這樣不僅保證瞭粥的營養成分,也使蔬菜中的一些營養素為寶寶帶來瞭全面的豐富成分。
3、胡蘿卜粥也是比較不錯的。因為胡蘿卜當中含有的維生素c相當多,能夠給寶寶的身體提供多方面的維生素。由於胡蘿卜比較硬,因此在於粥煮的時候,要與米一起放入,煮的越爛,寶寶就越容易消化。
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