嬰兒輔食玉米糊怎麼做

 2024-03-23  阅读 17  评论 0

嬰兒輔食玉米糊怎麼做

玉米作為一種粗糧,味道好而且對身體有好處。不管是成年人或者是小朋友都喜歡吃玉米。寶寶由於年紀小,導致寶寶不能盡情享受玉米的美味。那嬰兒輔食玉米糊怎麼做?

1.準備玉米。首先準備好兩根玉米作為材料。

2.刮下玉米粒。

3.清洗玉米粒,並將玉米粒瀝幹水。

4.放入料理機。也可以選擇放入豆漿機,將玉米打成玉米糊糊,註意這個地方不用加水。

5.過濾。將玉米糊過濾,留下細膩的玉米汁。

6.加熱。將過濾後的玉米汁放入鍋中加熱。將玉米汁加熱至所需要的濃稠度即可。如果是早期的寶寶建議煮稀一些,大一些的寶寶可以按照喜好。

那麼,除瞭玉米糊以外,媽媽還可以做些什麼輔食給寶寶補充營養呢?

1.蛋黃羹。剛開始給寶寶做的時候,需要隻給寶寶使用蛋黃,將蛋白過濾。因為寶寶可能會出現蛋白過敏。蛋黃羹首先取一個雞蛋,挑出蛋白放碗中,在裡面加上四勺左右的清水,並且打散。在鍋中蒸五分鐘後拿出來即可。

2.粥類。粥也是給寶寶輔食的首選。材料可以自己選擇性的添加。

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