鴨血富含各種礦物質,如鐵和鈣。它含有豐富的營養成分,是一種很好的補血食品。對於貧血寶寶,父母可以給寶寶一些鴨血。那麼八個月寶寶怎麼吃鴨血?
做法一:
鴨血粥材料:鴨血片,米量,香油,鹽
1,洗凈米飯,先煮一鍋白米粥。
2,鴨血洗凈,然後切成小塊,最後切成小丁成一碗水待用,這樣既可以保持鴨血的味道,同時還可以去除一些雜質。
3,取一個幹凈的鍋,煮適量的白粥,把鴨血放入其中煮一會兒,加入鹽和香油調味。小貼士:鴨血和大米一起煮熟易消化,適合寶寶8個月以上。
做法二:
原料:鴨血1片,洋蔥1根,肉湯4杯,鹽1茶匙,水淀粉3湯匙,醋1湯匙,
1,鴨血切丁,炙熱後燉,切成蔥。
2,將湯放入鍋中煮沸,然後加入鴨血,加入鹽調味,煮沸後再用水淀粉濃稠。
3,用醋和胡椒調味,並撒上蔥花,可以關火。小貼士:鴨血對排便有好處。它是人體污染的“清道夫”。它對貧血有一定的預防作用。適合寶寶使用10個月以上。
方法三:
鴨血豆腐湯材料:鴨血片,豆腐片,適量蒜
1,豆腐和鴨血都切成小塊備用。
2,將適量的水放入鍋中,加少許食用油,打開大火,放入鴨血,豆腐,水開後繼續煮沸。
3,取適量鹽,味精,胡椒粉和大蒜葉拌勻。小貼士:鴨血中的鐵含量很高,很容易被人體吸收。因此,補充鐵是一件好事。與豆腐一起,它可以具有良好的補鐵效果。適合一歲以上的嬰兒。
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