嬰兒淺睡眠周期什麼時候結束

 2024-03-23  阅读 16  评论 0

嬰兒淺睡眠周期什麼時候結束

寶寶剛生下來的時候,都會有淺睡眠,一會笑,一會哼哼的。睡眠的好壞會直接影響寶寶的成長,想要寶寶健康的成長就要保證他的睡眠情況。可以寶寶總是睡得不安穩,那麼嬰兒淺睡眠周期什麼時候結束?

寶寶比較小的時候出現淺睡眠,這屬於一種正常現象,六個月左右寶寶就會進入深度睡眠。這個時期的寶寶,總會出現一會睡,一會醒的狀態,迷迷糊糊的,隨著寶寶長大,睡眠就會越來越穩定。寶寶們夜裡容易醒過來很可能是餓瞭或是想喝水瞭,寶寶就會用哭聲來給媽媽傳遞信號,所以媽媽在睡前記得給把寶寶喂飽,這樣寶寶夜裡就不會再餓醒哭鬧瞭。

媽媽哄寶寶睡覺的方式也不一樣,有的媽媽會抱著寶寶哄他睡覺,有的媽媽會把寶寶放在搖籃裡搖著搖著就睡著瞭,還有的媽媽給寶寶唱兒歌的時候,寶寶就會睡著的。媽媽要瞭解寶寶喜歡哄睡覺的方式,可以用這些方式哄寶寶睡覺。

媽媽在給寶寶鋪床的時候要舒服,寶寶感到不舒服瞭也會經常醒來的。有的時候寶寶在夜裡容易哭是因為到寶寶尿尿的時間瞭或是寶寶拉大便瞭感到不舒服,媽媽可以看一下寶寶是不是濕瞭,及時的給寶寶換尿佈。

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