所有的父母都希望自己的寶寶體重能夠達標,這樣有利於寶寶身體成長。如果寶寶體重過輕,就可能會導致發育不良的情況,所以媽媽就更困擾,就想讓寶寶的體重幹凈增長上去。那麼,怎樣增加寶寶體重?
1、增加母乳喂養:寶寶體重輕,媽媽可以增加母乳喂養的次數。頻繁的喂養能夠給寶寶補充營養,讓寶寶吸收更多的營養,從而恢復正常的體重。媽媽在平時要多喝點營養的湯水,這樣對下奶是有好處的。
2、適量的谷物:寶寶超過6個月,如果體重比較輕,媽媽就可以給寶寶多吃一些谷物,不過要吃容易消化的谷物,這樣才能更好的讓寶寶吸收,從而起到增加寶寶體重的作用。
3、全脂牛奶:寶寶一歲後如果體重沒有達到正常值,媽媽可以給寶寶喝點全脂牛奶,以滿足寶寶身體所需要的熱量、脂肪。從而增加寶寶的體重。
4、多餐制:寶寶體重很輕,媽媽可以讓寶寶每頓少吃點,然後一天喂寶寶多五六飯,在寶寶早飯、午飯、晚飯中間適當的給寶寶添加兩次點心。這樣寶寶容易消化,也能補充足夠的營養,從而起到增加體重的目的。
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