六個月嬰兒都吃些什麼

 2024-03-23  阅读 21  评论 0

六個月嬰兒都吃些什麼

很多媽媽害怕寶寶營養跟不上,都想讓寶寶多吃些食物。照顧大一點的寶寶可能還好說,但是要是照顧六個月的嬰兒就有點難度瞭,他們既沒有牙齒也不會說話。那麼,六個月嬰兒都吃些什麼?

一、米粉

六個月嬰兒的飲食可以先從米粉開始吃,自己做米粉可以,買那些母嬰店裡面的也可以。米粉做起來也方便,寶寶吃起來也容易消化,是個不錯的選擇。

二、雞蛋羹

雞蛋羹是嬰兒必不可少的食物,做法很簡單,就是將雞蛋磕到碗裡以後,一直順著一個方向攪拌。然後,放入適量溫開水。註意,溫開水蒸出來的會很嫩。放好水之後再攪拌幾下之後直接上鍋蒸一下,就可以瞭。註意,不用太長時間,水開後兩分鐘即可。

三、雞蛋配奶

先把雞蛋蒸熟或者煮熟,之後碾碎成泥然後再加入適量開水或配方奶調勻即可。註意剛開始的時候要從四分之一的蛋黃開始,讓嬰兒慢慢的增加飯量。

四、南瓜汁做法也十分簡單,首先將南瓜去皮,然後上鍋蒸熟,之後,將蒸熟的南瓜搗爛成泥。再往南瓜泥中加入適量水調勻,再過濾下,讓寶寶喝一些南瓜汁喝即可。

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