嬰兒輔食麥片怎麼吃

 2024-03-23  阅读 15  评论 0

嬰兒輔食麥片怎麼吃

寶寶一天天的長大,如果媽媽的母乳比較少寶寶就不能吃飽,同時也給寶寶提供不瞭身體所需的養分瞭。在寶寶半歲的時候就媽媽們可以給寶寶添加輔食瞭。那麼嬰兒輔食麥片怎麼吃?

在寶寶六個月的時候可以給寶寶添加一些輔食,比如燕麥。口感也是很不很不錯的。其實燕麥片是一種低糖、高營養、高能食品。寶媽每天都可以給寶寶喝點,可以補充一定的營養。其實燕麥有很多種做法,可以用開水直接沖開給寶寶喝,或是在麥片裡放些牛奶,是可以增強寶寶的骨骼。

寶媽也可以自己做麥片給寶寶吃,比如紫薯燕麥粥。可以用大米、紫薯、燕麥片做。大米洗幹凈,放水裡泡一晚上。將紫薯去皮和大米一起放在鍋裡,放清水煮開。等米快煮好的時候,可以加入燕麥片,煮到很軟就行,喜歡吃甜的可以加點糖口感很好,但寶寶還小,不宜吃太多糖,盡量稍加或不加。

此外,還有玉米燕麥粥,將弄好的玉米粉用溫水攪拌成糊糊。將燕麥洗幹凈,放入鍋內,加水適量煮至熟而開花。

其實燕麥比較不容易消化,媽媽們給寶寶吃燕麥時,可以把燕麥片用開水泡軟軟的,或者熬成糊狀的粥再食用,這樣比較利於寶寶吞咽。

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