7個月寶寶可以吃什麼油

隨著寶寶的成長需要的營養成分與微量元素越來越多，尤其是添加輔食之後，針對不同體質的寶寶需要給予更合理的飲食對寶寶的發育更有利。在寶寶能不能吃油的問題上大傢有瞭疑問，那麼7個月寶寶可以吃什麼油？

首先可以明確的是寶寶到瞭7個月是可以吃油的，但是吃哪種油是有非常嚴謹的標準的。通常情況下可以給寶寶食用橄欖油，因為橄欖油是低溫冷榨物理方法制作的，其中並沒有化學成分，相對腸胃較弱的寶寶來說更加的健康安全。

其次，在寶寶的成長中還需要添加植物油，植物油和脂肪能為寶寶提供成長所需的營養，除此之外，脂肪還有促進維生素吸收的功效，也會讓食物變的更入味好吃。成長中對於膽固醇的需求很重要，更利於生長發育，尤其是大腦還有神經系統。

寶寶7個月已經添加輔食瞭，單憑母乳或者奶粉喂養已經不夠瞭，這種情況就可以在輔食中添加橄欖油和植物油，可以更好的促進寶寶的身體發育，以及智力發育。同時還要註意微量元素的攝取，為孩子提供有利的成長因素。