嬰兒睡到幾個月比較好

 2024-03-23  阅读 18  评论 0

嬰兒睡到幾個月比較好

嬰兒在出生以後的較長一段時間都會出現睡眠非常不規律的癥狀,除瞭最初的一個月大部分時間在睡覺以外,嬰兒從第二個月開始睡眠就變得非常的不規律,那麼嬰兒睡到幾個月比較好呢?

大部分嬰兒都是長到半歲以後才開始慢慢的形成睡覺的規律,到瞭九個月左右睡覺能形成非常規律的睡眠習慣,這個時候的寶寶不會再出現夜晚哭鬧不止和日夜顛倒的情況。

寶寶出生的頭一兩個月是夜晚醒來次數最多的時候,因為他們還分不清楚日夜顛倒,更不能區別白天睡覺和晚上睡覺有什麼區別。因此會出現晚間特別興奮的狀態。

嬰兒到四個月左右時,一般夜晚醒來的次數也就一次左右,所以這個時候寶寶媽媽們也會較為輕松,但是到瞭六個月前後,寶寶又開始會出現頻繁的夜鬧。

這個時候的夜哭是因為孩子的腦神經已經快速的發育,如果白天睡眠時間過長,那麼晚上他們就想通過哭鬧來吸引爸爸媽媽的重視,所以這個時候傢長就應該開始著重的培養孩子的睡眠習慣。

對於半歲以後的寶寶,每天讓他們在白天睡覺的時間,最多不能超過兩個小時,並且在白天的時候應該多陪孩子進行遊戲,這樣就可以讓他們到晚上規定的時間就能夠快速的入睡。

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