寶寶喝水後消化要多久

很多寶媽都覺得給寶寶多喝水是好事，殊不知寶寶喝水也是有講究的，為瞭達到更好的效果，喝水的時間與劑量都是有嚴格要求的。喝水的時間不對不僅起不到好的效果還會有反作用，那麼瞭解一下寶寶喝水後消化要多久？

正常情況下還是建議飯前半個小時喝水，飯前，或者吃飯的時候，或者是剛吃完飯喝水都是不符合飲食健康原則的。喝水在一定程度上對胃部造成一定的影響，從而減弱消化的力量，對於消化功能發育還不夠完善的寶寶來說什麼時候喝水就顯得更重要。

隻要寶寶的小便正常，不必強迫孩子多喝水，讓寶寶少量多次喝水，如果寶寶活動量大出汗多，可以給寶寶增加飲水的次數，飯前喝水讓寶寶有飽腹感影響寶寶的食欲，也不利於食物的消化。

寶寶吃飽睡著之後，排尿的次數與時間不受控制，睡前喝水過多的話很容易會影響睡眠，也會影響寶寶第二天精神狀況，也可能導致遺尿。孩子的睡眠直接影響著孩子的成長，所以說睡眠質量很重要。想要讓寶寶睡的好就要保障充足的奶，合理的水，這樣才是科學的喂養方法。