嬰兒喝什麼湯最有營養

很多寶媽都願意給寶寶喝營養湯，喝營養湯不僅可以增加寶寶的營養，湯水還不會使寶寶腸道幹燥，而且好消化，易吸收，但是現在的食材五花八門，不知道什麼湯才最有營養，所以今天來介紹下嬰兒喝什麼湯最有營養？

1.蔬菜湯，蔬菜內含有豐富的營養，將多種蔬菜熬成湯水來喝，不僅可以將營養全面吸收，還可以改善寶寶的腸胃環境，改善寶寶大便幹燥，消化不良等現象，是非常理想的營養湯選擇。

2.魚肉湯，魚內含有豐肉富的蛋白質，如果將魚肉熬湯，那麼不僅可以將魚肉內的蛋白質熬制出來，並且還沒有魚刺，使寶寶喝起來既營養又放心。

3.豆腐湯，豆制品內的豐富鈣質自然不用多說，除此之外，豆腐熬湯非常的鮮美可口，寶寶是非常喜歡喝的。

寶寶喝營養湯固然是好，但是也不能給寶寶的輔食全都喝湯，需要給寶寶添加點比較幹的食物，這樣可以鍛煉寶寶的咀嚼功能喝腸胃消化功能，並且在熬湯的時候。切忌不要放過多的佐料，寶寶的腎臟不能承受口味過重的食物，所以傢長需要格外註意。