六個月寶寶吃什麼開胃

寶寶在六個月的時候，大部分的都已經開始吃輔食瞭。但是在前邊的幾個月裡，基本上寶寶都在吃母乳，可能一開始對寶媽們準備的輔食有排斥，或者是吃著不順利，那麼六個月寶寶吃什麼開胃？

谷類，寶寶在這個剛進入輔食階段的時候，胃還是要有個適應時期的。因為很多寶寶在這個時期都會有消化不良的癥狀，所以可以給寶寶吃一些五谷雜糧這樣他消化會好一些。再加上像這種粥還有米糊的食物，都是帶有自然的谷物香味的。寶寶不會對這個有排斥，吃瞭還會再想吃的這種，不過一定要註意一次不要吃太多。

蔬菜或者水果，寶寶在這個長身體的年紀是最適合吃蔬菜水果的。而且蔬菜還有水果都有潤腸促消化的作用，寶寶消化好瞭，吃的也就會慢慢多起來。一般傢庭都是把蔬菜還有水果做成泥給寶寶吃，既保留瞭營養還有維生素，又保留瞭其中香甜的味道。寶寶吃起來肯定會非常開心，可以每次摻和著給寶寶吃，讓他食欲變好。

其實寶寶在這個時期可以涉及到的食物還是很多的，隻不過不可以吃多，每樣少來一點就可以瞭。寶寶會慢慢在胃裡攢食物，等他的胃有瞭一定的承受能力，就可以正常的吃喝瞭，六個月的時候可以先適量。