五個月嬰兒開胃吃什麼

不少傢長都擔心自傢嬰兒患上消化道功能紊亂疾病，因為嬰兒一旦出現這個問題，就容易出現消化不良或者積食的癥狀，導致嬰兒食欲不佳，長時間的話還可能影響嬰兒身體健康，不利於嬰兒成長，因此有些傢長想知道，可以給五個月嬰兒開胃吃什麼好。

大部分五個月的嬰兒都還在食用母乳或者配方奶粉，這時候可能會出現小部分嬰兒對於母乳或配方奶粉有厭倦的情況出現，導致嬰兒食欲不佳。但是此階段，嬰兒依然要以母乳和奶粉為主。如果想嬰兒開胃，可以購買精美奶瓶裝的奶粉喂養給寶寶吃或者換一種新的奶粉。等到嬰兒6個月之後，傢長不妨可以提前給嬰兒添加一些輔食，讓嬰兒飲食有所改變，這樣可以吸引嬰兒對食物的興趣，就不會不再吃東西瞭。

嬰兒的輔食主要是以流質或者是泥糊狀食品為準，首先可以給一些米糊給嬰兒嘗試一下。如果嬰兒願意吃，還可以給一些蔬菜泥或者水果泥，蔬菜泥可以用胡蘿卜、馬鈴薯、南瓜去蒸熟後去做，而水果泥可以用蘋果、香蕉、蜜桃等，註意含酸性比較高的水果暫時不要給嬰兒吃，適當吃一些蔬菜水果泥，對於嬰兒腸胃蠕動起到非常好的功效，能減少消化不良、積食現象，能讓嬰兒開胃。

另外傢長還可以適當煲一些健胃消食的湯水或者泡水給嬰兒喝，也是有利於促進嬰兒食欲的，如可以用少量山楂泡水給嬰兒喝，對於嬰兒緩解消化不良是有好處的，但註意不可過量，另外還可以用陳皮煮粥或者泡水給嬰兒食用，陳皮能溫胃消食，對於食欲不佳的嬰兒起到促進食欲作用。