六個月嬰兒輔食菜泥怎麼做

寶寶發育到瞭六個月，就開始進入瞭需要添加輔食的階段。在這個階段，傢長除瞭繼續給寶寶喂養奶或者母乳，添加多種多樣的輔食可以幫助寶寶打開味覺。有的傢長對六個月嬰兒如何吃輔食感到很困惑，對蔬菜輔食的做法也不甚瞭解。那麼六個月嬰兒輔食菜泥怎麼做呢？

1、青菜泥的做法。首先你需要準備新鮮的青菜，隻取下青菜上的青菜葉子，一片一片沖洗幹凈，備用。在炒鍋中加入適當的清水，用大火煮開，將青菜葉子汆水，然後撈出，瀝水後放在菜板上，然後用菜刀將菜葉切成碎狀，最後可以搗成泥狀，菜泥可以加入到寶寶的稀飯或者面條中，也可以制作成面食中。

2、四味菜泥的做法。為瞭讓菜泥的顏色更加豐富，可以在原料中加入胡蘿卜、菜花、菠菜和毛豆。將胡蘿卜、毛豆和菜花先放入水中煮，時間在半個小時以內，再放入菠菜葉，汆水後撈出。將以上四種原材料搗爛成泥，放入少許的鹽，調味後即可給寶寶食用。這款菜泥的營養搭配更加豐富（胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，對寶寶的眼部發育有利），對六個月的寶寶尤為適用。