茶籽油嬰兒能吃嗎

現在講究健康的傢庭越來越多的選用茶籽油來作為食用油，這是因為茶籽油的營養成分很高，據說脂肪酸的構成比例與橄欖油極其類似，對於血脂健康和預防心腦血管疾病很有好處。那麼，茶籽油嬰兒能吃嗎？

答案是肯定的，嬰幼兒是可以吃茶籽油的。在輔食制作時，加入少量茶籽油，不僅可以使菜肴清香，促進寶寶的食欲，還能使寶寶心明眼亮，可以說對寶寶有很大的好處，這個和茶籽油的脂肪酸含量高有一定的關系。需要提醒各位媽媽的是，茶籽油在用於輔食制作時一定要適量，能少則少，切不可因為茶籽油的好處多而選擇過量添加，因為畢竟是油類，過量會刺激寶寶腸胃產生腹瀉，所以不要多吃。

茶籽油除瞭食用外，對於嬰幼兒還有其他護膚的好處。孩子的脖頸、大腿根等部位經常出汗，容易滋生細菌產生濕疹，將茶籽油燒熱放涼後塗抹在這些部位，可以形成一層油性保護膜，預防濕疹的發生。這層油性保護膜不會對寶寶嬌嫩的皮膚產生任何刺激，相比那些琳瑯滿目的嬰兒護膚品，更容易讓媽媽們放心和接受。