對於脯乳期的媽媽來說,將多餘的乳液儲存在冰箱是很經常的做法,但是熱奶多少度合適呢?這個問題媽媽們又犯難瞭。下面給大傢分享下關於熱奶方面的經驗。
母乳和奶粉中還有很多營養成分都不耐熱。它們遇熱易分解,也就意味著營養流失。母乳或者奶粉最合適的水溫是40度左右,媽媽麼可以用手背觸摸感覺有點熱,手臂感覺又是剛剛好的話,這時水溫大概40度左右瞭。順便說一些熱奶的正確方法和註意事項。
熱奶的正確方法
1、 隔溫水熱奶:將奶瓶放在溫熱的水中浸泡,讓水通過熱傳遞熱奶,還要時不時的搖晃奶瓶,讓奶瓶受熱均勻。
2、 溫奶器熱奶:把溫度設定在40度,隔水加熱即可。
熱奶的註意事項
1、 媽媽們不要把奶瓶放進微波爐中加熱,這樣雖然方便快捷就,節省時間,但是卻會破壞母乳或者奶粉中的營養物質,而且,奶瓶加入可能會產生有害物質。
2、 媽媽們不要直接用爐火加熱奶,與微波爐加熱同理。
3、 另外,母乳保存時間不宜太久,0-4度下保存,一般為一星期左右的保質期。
4、 另冷藏過的母乳多多少少都會分解,看起來會發藍,發黃都是正常的,可以熱奶後給寶寶食用。
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