初生嬰兒睡倒覺怎麼辦

說到照顧寶寶，一些傢長會被搞得焦頭爛額，特別是寶寶不愛睡覺，甚至是黑白顛倒。但是有一些傢長在照顧寶寶方面有經驗，出現這種情況可能及時調整。那麼，下面大傢來看看初生嬰兒睡倒覺怎麼辦？

寶寶晚上不睡覺，會讓傢長輕得不行。這種情況可以給寶寶做一下調整，具體措施如下：

1.合理睡覺。如果想著晚上九點、十點睡覺，那麼，建議傢長不要讓寶寶在之前的四個小時睡覺。因為寶寶剛剛睡醒，自然不會再睡覺。應該讓寶寶上午睡一覺，中午一覺，然後傍晚一覺就可以。

2.白天多運動。大一些寶寶，天氣好盡量要帶著他們到戶外玩，這樣不僅可以讓寶寶釋放一些精力，同時對於健康成長也有幫助。多曬曬太陽，可以起到補鈣的效果，讓寶寶長個，同時也能睡個好覺。

3.睡覺洗澡。讓寶寶傍晚六點之後不睡覺，那麼，到瞭十點時自然會困。這時傢長可以給寶寶洗一個澡，同時做一些按摩，寶寶會安穩地睡覺。

4.室內幹濕度要合理。特別是到瞭幹燥的季節，室內的空氣幹燥會影響到寶寶睡覺。所以傢長要將室內的濕度調節一下，可以用加濕器保證足夠的濕度。同時傢中不要太熱，濕度保持在22度就可以。