一周歲寶寶怎麼才能斷夜奶

一周歲的寶寶身體發育的速度是很快的，單純的母乳喂養是不能滿足他成長的需求。而且也到瞭寶寶要斷夜奶的年齡，如果不及時斷，可能會影響到寶寶牙齒的健康。那麼一周歲寶寶怎麼才能斷夜奶？

1、調整睡前的喂奶時間

建議在寶寶準備斷奶的一段時間，將入睡前的喂奶時間適當往後拖，寶寶的往後過度，通過延後喂奶時間，可以幫助寶寶慢慢的改掉吃夜奶的壞習慣。

2、睡前給寶寶添加輔食

在寶寶入睡前的一個小時，可以適量的喂寶寶吃一些稀面條，有助於減少入睡後發生饑餓的情況，避免夜間哭鬧，對延長他的睡眠時間也是有益處的。但也不能讓寶寶吃太飽，否則會導致寶寶入睡後出現腹脹感，對他腸胃功能也是沒有好處的。

3、轉移寶寶的註意力

由於寶寶對母乳的依賴，所以在夜間醒來後會有吸吮的需求，在斷奶期間，需要盡可能的避免寶寶對乳頭過度的依賴，造成斷奶的困難。在夜間寶寶醒後，媽媽們可以通過多逗逗他，讓他忘記喝母乳，慢慢的，寶寶也就不會再信賴母乳瞭，斷奶會很快成功的。